Por que o suco de picles virou aliado dos jogadores da NFL durante o calor
Bebida rica em sal e potássio proporciona alívio rápido nas cãibras, atuando diretamente nos nervos responsáveis
NFL|Do R7
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Em meio ao calor intenso, jogadores de futebol americano encontram novas formas de lidar com as cãibras durante as partidas. Além das bananas e das bolsas intravenosas, agora os astros da NFL têm apostado em suco de picles para conter as dores musculares.
A bebida que conquistou os vestiários é rica em sal e potássio, nutrientes essenciais para prevenir cãibras musculares. O suco já era popular em treinos, mas os atletas perceberam que tomar shots de 60 ml durante a partida pode proporcionar alívio imediato.
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As cãibras surgem de forma repentina durante uma atividade física intensa como o futebol americano. Elas costumam afetar braços, pernas e abdômen devido ao uso excessivo do músculo, desidratação e perda de sais minerais, os eletrólitos. O calor intenso piora ainda mais a situação, já que o corpo perde líquidos e se desgasta mais rápido.
O picles ajuda a repor eletrólitos e atua nos nervos que provocam a contração muscular, proporcionando efeito rápido. Para muitos atletas, o sabor forte, que muitos dizem ser ruim, é compensado pela possibilidade de continuar jogando sem interrupções.
O desconforto intenso afeta o desempenho dos jogadores, como foi o caso de Rico Dowdle, do Carolina Panthers, no último domingo (5). O atleta correu por 206 jardas e disse que conseguiria mais se não fosse pelas cãibras. Para melhorar as dores, ele tomou cinco doses de suco de picles e uma bebida de eletrólitos.
O técnico do San Francisco 49ers, Kyle Shanahan, explicou que, embora os jogadores prefiram tomar bebidas isotônicas durante uma partida, quando estão com cãibra é melhor o efeito quase imediato do suco de picles. Isso porque o líquido age diretamente nos nervos responsáveis pelo desconforto em vez de no músculo em si.
Perguntas e Respostas
Por que os jogadores da NFL estão consumindo suco de picles durante as partidas?
Os jogadores de futebol americano estão consumindo suco de picles para aliviar as cãibras musculares durante as partidas. A bebida, rica em sal e potássio, ajuda a repor eletrólitos e atua nos nervos responsáveis pelas contrações musculares, proporcionando alívio rápido.
Quais são os benefícios do suco de picles para os atletas?
O suco de picles é rico em nutrientes essenciais que previnem cãibras musculares. Os atletas perceberam que tomar shots de 60 ml durante a partida pode oferecer alívio imediato, ajudando a manter o desempenho sem interrupções.
Como as cãibras afetam os jogadores durante os jogos?
As cãibras surgem repentinamente durante atividades físicas intensas, como o futebol americano, e costumam afetar áreas como pernas, braços e abdômen. Elas são causadas pelo uso excessivo dos músculos, desidratação e perda de sais minerais, e o calor intenso agrava a situação.
Qual foi a experiência de Rico Dowdle com o suco de picles?
Rico Dowdle, jogador do Carolina Panthers, relatou que correu por 206 jardas, mas enfrentou cãibras que limitaram seu desempenho. Para aliviar as dores, ele consumiu cinco sucos de picles e uma bebida de eletrólitos durante o jogo.
O que o técnico Kyle Shanahan disse sobre o uso do suco de picles?
Kyle Shanahan, técnico do San Francisco 49ers, comentou que, embora os jogadores prefiram bebidas isotônicas, o suco de picles oferece um efeito quase imediato quando estão com cãibras, pois age diretamente nos nervos responsáveis pelo desconforto, ao invés de atuar apenas nos músculos.