E agora? Para alguns fãs, quando a Copa do Mundo acaba, começa a ressaca emocional

Por mais de um mês, a vida girou em torno dos horários dos jogos. Calendários foram reorganizados. Reuniões foram remarcadas. Pausas para o almoço ficaram suspeitamente longas. Grupos de conversa funcionaram 24 horas por dia, cheios de memes, análises táticas e previsões que envelheciam mal em questão de minutos.

Para milhões de torcedores ao redor do mundo, a Copa do Mundo masculina da Fifa não foi apenas um torneio. Ela se tornou uma rotina.

“Você sai do trabalho todos os dias pensando: ‘Ok, 16h, é hora do jogo’”, disse Shreesh Byreddy enquanto comemorava a vitória da Espanha sobre a Argentina em uma festa para assistir à final realizada no Central Park, em Nova York, no domingo.

Mas então veio o apito final, e a Copa do Mundo acabou.

Chega de conferir a tabela enquanto toma café pela manhã. Não há mais motivo para vestir a camisa da seleção no trabalho. Não existe mais aquele desconhecido em um bar para abraçar depois de um gol nos acréscimos. Nenhuma decisão da arbitragem para arruinar completamente a sua tarde.

“Os dias vão ser entediantes”, disse Amir, outro torcedor da Espanha, rindo. “Nós simplesmente nos acostumamos a assistir a todos esses jogos.”

E Amir está longe de ser o único a se sentir assim.

O maior torneio esportivo do planeta deixa para trás algo que muitos torcedores conhecem bem: a chamada “tristeza pós-esporte”. Trata-se da inevitável queda emocional que, segundo especialistas em saúde mental, costuma vir após semanas de estresse intenso — embora totalmente voluntário.

Psicólogos observam há muito tempo que grandes eventos esportivos criam poderosos ritmos psicológicos e sociais. Os torcedores investem tempo, identidade e expectativa em cada partida. Independentemente de sua seleção levantar a taça ou ser eliminada de forma dolorosa, a perda repentina desse ritual diário pode deixá-los surpreendentemente desorientados.

“Com certeza existe algum tipo de depressão”, afirmou Byreddy. “Você passa o mês inteiro indo aos jogos, comprando camisas, discutindo sobre a próxima partida e saindo para bares. Então a Copa acaba, e você se pega tentando encontrar um motivo para sair de casa.”

Pode parecer dramático e, como muitos torcedores admitem, até um pouco irracional. Sua casa continua de pé. Sua família está bem. Você ainda tem um emprego — a menos que seu compromisso de um mês trabalhando remotamente durante os jogos da tarde tenha levantado algumas sobrancelhas. Ainda assim, parece que algo está faltando.

Durante semanas, o torneio proporcionou aos torcedores algo cada vez mais raro no cenário atual, fragmentado por diferentes mídias: uma experiência compartilhada diariamente. Países inteiros comemoraram e sofreram juntos. Famílias se reuniram. Amizades foram retomadas. Até colegas de trabalho que raramente conversavam passaram a ter opiniões sobre esquemas táticos e cartões vermelhos.

“Nada une as pessoas como a Copa do Mundo”, disse Tashfique Tanim enquanto os torcedores deixavam lentamente o Central Park após a final. “Quando ela acaba, você fica apenas assistindo aos melhores momentos e relembrando as memórias.”

E é isso que torna o silêncio posterior tão estranho.

A alegria, o desespero, a raiva, o alívio e até aquela ocasional crise existencial provocada por um pênalti perdido passam a fazer parte da vida cotidiana. Então, quase da noite para o dia, tudo volta ao normal.

A vida normal, infelizmente, tem menos entradas triunfais, menos motivos para abraçar completos desconhecidos e quase nenhuma oportunidade socialmente aceitável para jogar uma bebida para o alto.

“Você fica tão envolvido por toda a empolgação que parece que nunca vai acabar”, disse o apaixonado por futebol Glenn Viola. “Mas aí você acorda e pensa: ‘Ah, espera, não tem jogo hoje’. E então percebe que precisa esperar mais quatro anos? Sim, isso é difícil.”

A boa notícia? Essa sensação geralmente não dura muito.

Especialistas em saúde mental dizem que uma das melhores maneiras de superar a tristeza pós-torneio é preservar aquilo que tornou a Copa tão especial. Continue em contato com os amigos, mantenha os grupos de conversa ativos e encontre outra coisa pela qual esperar com ansiedade.

Logo, as camisas voltarão para o guarda-roupa, as conversas mudarão de assunto e outro grande evento esportivo inevitavelmente tomará os holofotes.

Mas, se você pegar o celular, perceber que não há nenhum jogo hoje e ainda sentir uma pontada inesperada de decepção, saiba que está em boa companhia.

Neste momento, você não é o único fazendo a mesma pergunta:

E agora?

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