Que frio! Campeão da Copa de 2014, ex-jogador escala montanha congelada sem camisa; confira
Andre Schürrle participou de desafio criado por holandês para suportar temperaturas congelantes
Fora de Jogo|Do R7
![O ex-jogador Andre Schürrle, campeão da Copa do Mundo de 2014 com a seleção da Alemanha, se meteu em uma fria — literalmente. Aos 32 anos, o ex-atacante do Borussia Dortmund participou da Wim Hof Experience, criada pelo palestrante motivacional holandês, Wim Hof. O método busca fazer com que o corpo suporte temperaturas congelantes.
Confira os registros:](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/GOW66KVLZVJLDIUPFPY7M2AMTU.jpg?auth=be941c211be005464dc8020912d6c1f0b9cdd8349227e94801ab276cd1b9bd69&width=1080&height=1350)
![De bermuda, touca e bota, Schürrle compartilhou nas redes sociais algumas imagens da aventura. Na legenda da publicação, ele mencionou que a viagem será inesquecível: "O que eu aprendi... O meu corpo e eu somos mais fortes do que pensava. Com a mente e a alma, posso tudo. Obrigado", escreveu.](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/WIUXOCKY4FLZDDQ2SSJE7MREDI.jpg?auth=bdb4f946eafdd09c41a25dee742a6dc3153b16bd2dcece718ac160df64dc440a&width=1080&height=1350)
![O alemão estava acompanhado de outros quatro aventureiros. Apesar da companhia, o atleta contou que precisou encontrar forças dentro de si próprio para continuar o desafio: "A coisa mais difícil mental e física que já fiz! Nos últimos minutos, não conseguia sentir nada e tive de encontrar algo dentro de mim para continuar".](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/65ARWW7DD5N6TETOYCNABDVCCU.jpg?auth=d9c019fee4add27cb0a96809152519e0528884b60f3881d6f7e059fc0ffb1514&width=1080&height=1350)
![O grupo enfrentou temperaturas negativas de até -19ºC e ventos de 100 km/h. Eles também sofreram com tempestades de chuva e neve.](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/NWFDW7HBYZJ53HRPRWM3ZO4SSE.jpg?auth=f32d586de1346f4f9a26cbc1067273dc67369e45695c1358971381f211dcf4c0&width=1080&height=1350)
![Didier Drogba, ex-companheiro do jogador no Chelsea, parabenizou Schürrle por ter completado o experimento. "Orgulhoso de você. Meu corpo teria parado de funcionar imediatamente"](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/6RXRM72HBRLBJGUMI6SB2NP3YY.jpg?auth=9dc51c13c69bdc57d8d37bcd17fa24239a6b8c0b54b58193986c9aad468fb027&width=1080&height=1080)
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![A preparação de Schürrle começou meses antes da escalada. Em dezembro de 2022, ele publicou uma foto dentro de uma bacia com água e pedras de gelo. "A sensação de sair da sua zona de conforto é incrível [...] As melhores coisas e momentos na vida estão do lado oposto do medo", disse.](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/4CMQYQONMZM4JNINGUQ2RCZKJM.jpg?auth=dc391a03e7c184e5712bb53ccb5141c7e3ef8dccf0675ef4a75e4e4012fcc566&width=1080&height=1350)
![Além da exposição ao frio, é preciso se preparar para momentos de respiração profunda. Em mais um relato nas redes sociais, o alemão comentou como as sessões o levaram a sentir diversas emoções: "Chorei, ri e relaxei! Eu perdoei as pessoas e senti uma gratidão incrível pela minha vida e pelo universo".](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/EDWWFZRZ6VOJDEYQMFMO3SMGIU.jpg?auth=d0b6ba72797d936dca41cb7a08a8b9a148e6e2949e9aee63a9288bf4bffa7bbf&width=1080&height=1350)
![André Schürrle (aposentado)](https://newr7-r7-prod.web.arc-cdn.net/resizer/v2/36NG5BHAC5JV3B5VA7VPZVKV5M.jpg?auth=af69b3b7150578c0768ed3a37befa2c522e82279f80d9fa4ba48a7d5e34489ae&width=720&height=480)
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