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BRASILEIRO 2022

Atleta vive à base de shake de frango para manter a forma 

Blaine Sumner aderiu ao método por acreditar em digestão mais eficaz  

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Blaine Sumner prefere ingerir seus alimentos na forma líquida
Blaine Sumner prefere ingerir seus alimentos na forma líquida

Parece que muitos atletas não medem esforços para conquistar o corpo que desejam. No caso de Blaine Sumner, isso não é diferente. O campeão de levantamento de peso profissional não mastiga seus alimentos, então chega a consumir até 8.000 calorias por dia.

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Está se perguntando como ele consegue sobreviver? O grandão vive à base de shake de frango e isso tem dado bastante certo para Sumner conseguir praticar seus exercícios. Veja a seguir um pouco mais sobre o "rei do levantamento de peso".

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