Lance Nº 1 do tênis inova em treinamento em preparação para o Aberto do Canadá

Nº 1 do tênis inova em treinamento em preparação para o Aberto do Canadá

A polonesa Iga Swiatek usou um esparadrapo na boca durante a preparação para ter mais resistência durante os movimentos

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Resumindo a Notícia

  • Uma foto do treino de Iga Swiatek viralizou nas redes sociais.
  • A polonesa apareceu com a boca tapada por um esparadrapo na preparação.
  • A situação inusitada gerou questionamentos entre os internautas, mas foi explicada.
  • A Nº1 do mundo disputará o Torneio de Montreal, no Canadá.
Iga Swiatek venceu o torneio de Roland-Garros 2023

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Iga Swiatek, número um do mundo no ranking do tênis, está se preparando de forma inusitada para o Aberto do Canadá. Nos treinos para a competição que está sendo realizada neste mês de agosto, a atleta polonesa utiliza um esparadrapo. A fita tapa a boca da tenista, restringindo parcialmente a própria respiração, e viralizou nas redes sociais.

"Nunca vi isso", escreveu um internauta em uma publicação com a foto da tenista com a boca tapada. "Ajuda na concentração", respondeu outro. "Ela está aprendendo a respirar pelo nariz", retrucou outra.

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A ideia do treinamento é usar apenas o nariz para respirar, assim aumentará a resistência da tenista. A atitude gerou questionamentos nas redes sociais e um nutricionista, Jeffrey Boadi, interviu e explicou sobre esta ação.

"Níveis mais baixos de ácido lático, aumento do limiar de lactato e menos inflamação por meio da redução da contagem de glóbulos brancos são apenas alguns dos benefícios da respiração apenas nasal. Respiração eficiente será igual a melhor desempenho", disse o profissional.

Swiatek é dona de quatro Grand Slams, incluindo três títulos em Roland Garros e um em Wimbledon.

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