De sudorese a tensão muscular: entenda como a final de um campeonato pode afetar a vida de um jogador

Psicóloga das categorias de base da Ponte Preta explicou como amenizar a ansiedade pré-jogo

|Talyta Vespa, do R7

07/05/2017 - 00h10 (Atualizado em 22/02/2024 - 17h38)

Neste domingo (7) ocorrem as finais de alguns dos principais campeonatos estaduais do Brasil. Os jogos que estão por vir serão decisivos — e quem vai definir pra que lado vai a taça são os jogadores. Agora imagina só a responsa de cada um deles? A psicóloga das categorias de base da Ponte Preta, Marina Vidual, explicou que jogos decisivos causam muito mais efeitos no corpo de um atleta do que a gente imagina.

EsportesR7 no YouTube. Inscreva-se

‌

— A sensação mais comum para datas importantes como a final de um campeonato é a ansiedade, que pode se manifestar por meio de sintomas físicos ou emocionais: há casos em que o jogador apresenta sudorese, tensão muscular, frio na barriga e boca seca. Assim como há os atletas que começam a ter pensamentos apreensivos e preocupados — são dois tipos diferentes de ansiedade.

Segundo a especialista, não há um remédio específico para evitar a tensão que antecede uma disputa de grande peso, mas que cada jogador encontra uma forma de amenizá-la. Todavia, tudo depende da concentração:

‌

— Para o dia que antecede a final do campeonato, ou o dia da final propriamente dita, é importante o atleta ter consciência de que está preparado para ter o bom desempenho na competição; de que seu nível de condicionamento físico é adequado, as estratégias táticas e o plano de jogo já foram treinados e ele já sabe o que deve fazer. É importante ele ter consciência de que está pronto para disputar a partida.

Marina afirma que, com o passar do tempo, cada jogador vai entendendo suas limitações e o que mais pode amenizar a própria tensão em dias decisivos:

‌

— Cada um entende e vive o momento de uma forma. Há os jogadores que relaxam se percorrerem o caminho do estádio ouvindo música; mas há também os que preferem o silêncio para poderem se concentrar. O essencial é que o atleta entenda a forma como se sente melhor e respeite-a.

Mas é claro que, apesar das peculiaridades de cada jogador, há algumas dicas gerais básicas que podem dar uma ajuda. Uma delas é aproveitar o tempo ocioso para estudar o time adversário:

— Se o medo ou a preocupação estiverem relacionados ao que está por vir, uma boa forma de amenizar esses sentimentos é estudar o time adversário. Aproveite para assistir a vídeos e ver como é que o time normalmente joga, tentar entender quem é que vai enfrentar. Desta forma, as chances de o atleta se sentir mais preparado são grandes.

40 anos após a decisão que encerrou com o jejum de títulos
do Corinthians, o alvinegro reencontra a Ponte Preta na final do Campeonato
Paulista de 2017. Na decisão de 1977, polemicas e gol antológico marcaram o
título conquistado pela equipe do Parque São Jorge, que quebrou um jejum de 23
anos

Para soltar o grito de campeão, a torcida corintiana
precisou assistir três jogos contra o rival de Campinas. Com todos os duelos
realizados no Morumbi, o Corinthians abriu vantagem vencendo a primeira partida
por 1 a 0. No segundo jogo, a Ponte venceu por 2 a 1. No entanto, na partida
derradeira, Basílio, aos 36 minutos do segundo tempo marcou o gol do título

Depois de 40 anos da
final de 1977, Corinthians e Ponte Preta guarda semelhanças entre os dois
confrontos. Na década de 70, o Paulistão era dividido em três turnos, onde o
primeiro colocado da última fase iria à decisão. Para chegar lá, o Timão teve
de eliminar o São Paulo

Por outro lado, Pottker vem sendo decisivo nas fases finais. O jogador marcou nas quartas de final contra o Santos e também na semifinal contra o Palmeiras

E na sequência o Palmeiras, que na ocasião ficou em último
lugar do quadrangular semifinal

Assim como em 1977, o Corinthians chega à final como a
melhor defesa do torneio. Há 40 anos, o clube do Parque São Jorge terminou a
última fase com apenas 5 gols sofridos em 7 jogos. Nesta temporada, foram 10
gols em todo o torneio

Apesar de ficar de fora da decisão, o São Paulo também teve
o artilheiro do Paulistão em 1977. Com 32 gols, Serginho Chulapa levou o prêmio
para casa, nesta temporada, Gilberto seca o ponte-pretano William Pottker para
encerrar o torneio também como o principal marcador. Atualmente, a dupla está
empatada com 9 gols no estadual

Relembrando o estadual de 1977, o Corinthians também
encerrou com a melhor campanha do torneio. Apesar das finais serem disputadas
em campo neutro, o Timão teve a vantagem de jogar como mandante no jogo
derradeiro, algo que será repetido em 2017

Algo polemico também pode se repetir na final de 2017. Quando
Corinthians e Ponte Preta chegaram à final de 1977, o Timão estava interessado
na contratação do atacante Ruy Rei, autor do gol que garantiu a Macaca na
terceira e decisiva final. Agora o alvo do time do Parque São Jorge é o garoto
Clayson, também atacante e que pode mudar de lado após o estadual

Outra semelhança do confronto não agrada nem um pouco o
torcedor ponte pretano. Em 1977, a Macaca brigava por seu primeiro título
oficial, em 2017, o clube também espera erguer pela primeira vez um caneco

As finais entre Corinthians e Ponte Preta serão realizadas
nos próximos domingos. No dia 30 de abril, a Macaca mandará o duelo no estádio
Moises Lucarelli, às 16h. No confronto decisivo, a Arena Corinthians terá sua
primeira final da história, no dia 7 de maio, às 16h

40 anos após a decisão que encerrou com o jejum de títulos do Corinthians, o alvinegro reencontra a Ponte Preta na final do Campeonato Paulista de 2017. Na decisão de 1977, polemicas e gol antológico marcaram o título conquistado pela equipe do Parque ...